//
you're reading...
Kesehatan

5 Makanan untuk Memudahkan Orgasme


beritasatu.com – Bayam dikenal sebagai viagra alami
Apakah Anda kerap mengalami masalah mencapai kepuasan seksual? Jangan khawatir. Terdapat beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk memuluskan pencapaian orgasme.
Ishi Khosla, seorang ahli gizi dari India mengatakan terciptanya sebuah seks yang berkualitas tergantung dari sejauh mana kelancaran sirkulasi darah dalam tubuh seseorang. Sirkulasi darah yang bagus juga ditentukan oleh jenis makanan yang dikonsumsi tubuh.

Berikut lima jenis makanan yang bisa membantu:
1. Bayam
Bayam memiliki sejumlah keuntungan seksual. Dikenal sebagai viagra alami, bayam kaya akan vitamin E, yang merupakan katalis utama untuk memproduksi hormon seks dalam tubuh. Selain itu, bayam juga kaya akan zat mangan yang berguna untuk memfasilitasi produksi hormon estrogen. Kekurangan magnesium akan menyebabkan penurunan tingkat kesuburan pada perempuan.

2.Biji-bijian
Seringlah memakan biji-bijian seperti biji labu, kedelai atau biji bunga matahari. Setidaknya Anda memakan satu sendok makan biji-bijian ini setiap hari untuk meningkatkan produksi hormon testosteron dalam tubuh. “Biji labu juga kaya akan zat besi yang dibutuhkan untuk memproduksi testosteron,” kata ahli gizi Sanjana Saikia.

3.Makanan Laut
Omega 3 yang terkandung dalam ikan berfungsi melancarkan metabolisme tubuh yang pada akhirnya akan membuat tubuh menjadi segar. Omega 3 juga berfungsi untuk meningkatkan produksi hormon dopamine yang berguna memberi memberi ‘kesenangan’ pada otak. Selain ikan, oyster juga dikenal sebagai salah satu sumber aprosidiak alami. Pun mengandung banyak zat besi.

4.Kacang-kacangan
Semua jenis kacang-kacangan bisa meningkatkat daya tahan tubuh saat berhubungan seks. Jadi, sebaiknya Anda memakan kacang-kacangan, seperti almond, pistachio atau kenari.

5.Pisang
Pisang adalah pilihan tepat untuk bercinta. Pisang adalah buah yang ideal untuk meningkatkan daya tahan tubuh saat di ranjang. Sebab, pisang adalah sumber vitamin B. Buah yang satu ini juga berfungsi membantu tubuh untuk meningkatkan produksi hormon seks, seperti testosteron.

Advertisements

About Made Sumitre

Saya hanya menulis dan membagikan apa yang sudah pernah saya baca.

Discussion

No comments yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

header

Timnas Indonesia Tim Sepakbola Nasional Indonesia mengenakan kostum baru yang diluncurkan di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan Jakarta.... Baca selengkapnya »

Anak Indonesia jadi siswa terbaik sekolah MU Anak Indonesia dari pasangan perkawinan campur, Jack Brown (11),.... Baca selengkapnya »

Timnas AFF Kuartet pemain Indonesia yang bermain di klub CS Vise di Divisi II Liga Belgia, yakni Syamsir Alam.... Baca selengkapnya »

TImnas IndonesiaPelatih Timnas PSSI, Nil Maizar, mengaku telah menemukan bentuk permainan timnas… Baca selengkapnya »

Blog Stats

  • 357,005 hits
%d bloggers like this: